演讲中不但不讲,而且有演,“讲”不是一般地说话唠嗑,在声音、音调等方面有一定的要求;“演”不是一般的表演,而是一种“演示”。演讲中的道具没有别的,除了面部表情之外,主要是依靠手势,可见手势在演讲中是十分重要的。手势是演讲者拆诸听众视觉、给听众以演讲者直观形象的构成部分。因此,手势既可以引起听众注意,又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象。手势的运用没有什么固定模式,完全是由演讲者的性格和演讲的内容以及演讲者当时的情绪支配的。手势的运用各有各的习惯和技巧。中心问题是要与演讲言词的意义相协调,突击演讲的内容和情感。
演讲手势贵在自然,切忌做作;贵在协调,切忌脱接;贵在精简,切忌泛滥;贵在变化,切忌死板;贵在通盘考虑,切忌前紧后松或前松后紧。
演讲的手势可以说是“词汇”丰富,千变万化,没有一个固定的模式,作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活,刻苦训练,积极付诸实践。下面介绍演讲中常用的三十式手势。
(1)拇指式。竖起大拇指,其余四指弯曲,表示强大、肯定、赞美、第一等意;
(2)小指式。竖起小指,其余四指弯曲合拢,表示精细、微不足道或蔑视对方。这一手势演讲中用得不多。
(3)食指式。食指伸出,其余四指弯曲并拢,这一手势在演讲中被大量采用,用来指称人物、事物、方向,或者表示观点甚至表示肯定。胳膊向上伸直,食指向空中则表示强调,也可以表示数字“一”、“十”、“百”、“千”、“万”。手指不要太直,因为面对听众手指太直,针对性太强。弯曲或钩形表示九、九十、九百……齐肩划线表示直线,在空中划弧线表示弧形。
(4)食指、中指并用式。食指、中指伸直分开,其余三指弯曲。这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义,由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广。也表示二、二十、二百……之意。
(5)中指、无名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。
(6)食指、中指、无名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。
(7)五指并用式。如果是五指并伸且分开,表示五、五十、五百……。指尖并拢并向上,掌心向外推出,表示“向前”、“希望”等含义,显示出坚定与力量,又叫手推式。
(8)拇指、小指并用式。拇指与小指同时伸出,其余三指并拢弯曲,表示六、六十、六百……。
(9)拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“这”、“这些”,用力一点表示强调,也表示数字七、七十、七百……。
(10)拇指、食指并用式。并拢表示肯定、赞赏之意;二者弯曲靠拢但未接触,则表示“微小”、“精细”之意;分开伸出,其余三指弯曲表示八、八十、八百……;
(11)“o”型手式。又叫圆型手势,曾风行欧美。表示“好”、“行”的意思,也表示“零”。
(12)仰手式。掌心向上,拇指自然张开,其余弯曲,表示包容量很大。手部抬高表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意;平放是“乞求”,“请施舍”之意;手部放低表示无可奈何,很坦诚。
(13)俯手式。掌心向下,其余弯曲。表示审慎提醒,抑制听众情绪,进而达到控场的目的,同时表示反对、否定之意;有时表示安慰、许可之意;有时又用以指示方向。
(14)手切式。手剪式的一种变式。五指并拢,手掌挺直,像一把斧子用力劈下,表示果断、坚决、排除之意。
(15)手啄式。五指并拢呈簸箕形,指尖向前。表示“提醒注意”之意,有很强的针对性、指向性,并带有一定的挑衅性。
(16)手包式。五指相夹相触,指尖向上,就像一个收紧了开口的钱包,用于强调主题和重点,也表示探讨之意。
(17)手剪式。五指并拢,手掌挺直,掌心向下,左右两手同时运用,随着有声语言左右分开,表示强烈拒绝。
(18)手抓式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众,控制大厅气氛。
(19)手压式。手臂自然伸直,掌心向下,手掌一下一下向下压去。当听众情绪激动时,可用这手势平息。
(20)手推式。见“五指并用式”。
(21)抚身式。五指自然并拢,抚摸自己身体的某一部分。抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问;抚头表示懊恼、回忆等。
(22)挥手式。手举过头挥动,表示兴奋、致意;双手同时挥动表示热情致意。
(23)掌分式。双手自然撑掌,用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意,向下表示“排除”、“取缔”等;平行伸开还表示“面积”、“平面”之意。
(24)举拳式。单手或双手握掌,平举胸前,表示示威、报复;高举过肩或挥动或直锤或斜击,表示愤怒、呐喊等。这种手势有较大的排他性,演讲中不宜多用。
(25)拳击式。双手握拳在胸前作撞击动作,表示事物间的矛盾冲突。
(26)拍肩式。用手指拍肩击膀,表示担负工作,责任和使命的意思。
(27)拍头式。用手掌拍头,表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。
(28)捶胸式。用拳捶胸,辅之以跺脚、顿足,表示愤恨、哀戚、伤悲。演讲中不太多用。
(29)搓手式。双手摩擦,意味做好准备,期待取胜;速度慢表示猜疑;在冬天则表示取暖;拇指与食指或其它指尖摩擦,通常暗示对金钱的希望。
(30)颤手式。单手或双手颤动,必须与其他手势配合才表示一个明确的含义
一般真正的演讲手式都是情到自然处有感而出的。这样会比较自然,评委和观众也会看得比较舒服。但是,演讲还是有它自身的几个比较规范的手式:
①一个是“双手同时上扬,稍高(可平头,但不可太过头)”,这个手式一般用于结尾,因为演讲的结尾多抒情言志,这个手式可以帮助提高气势;
②一个是“单手上扬,高度适中(与肩齐高为宜)”,这个手式一般用于演讲过程中,要么叙述的地方,要么情绪稍高的地方,这样可以增加叙述时的视觉效果,也可以使情绪更好的抒发;
③还有一个手式是“单手握拳,用力一扬,切忌过高(只要自然地在胸前就好)”,这个手式不要随便用,一般是用于一些表明决心表明志向的地方,如果使用不恰当的话会“过犹不及”。
演讲中的手势技巧详解
时间:2022-07-15 05:07:22
作者:天下
字数:11986字
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用户评论
终于找到一篇讲解手势技巧的文章了!我一直觉得自信的演讲者总是能运用到一些巧妙的手势,但没找到学习方法。这篇文章讲解的很详细,感觉可以真枪实弹练习一番了!
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这个标题直接把我吸引过去!我是个演讲新手,经常紧张兮兮的不知道该做什么手势,希望这篇图文并茂的文章能帮助我克服怯场,学学这些专业的技巧!
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以前没想过演讲中还有一些专门的手势技巧!我一直觉得只要内容精彩就好啦,但看完这篇文章突然意识到手势也能表达情绪和强调重点,很有意思啊!
有7位网友表示赞同!
文章讲解得很清楚,图文并茂,但是我感觉有些技巧还是需要实际练习才能 mastered。希望将来能有机会参加训练课程,更深入地学习和体会这些手势的运用!
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说实话,我觉得很多演讲的重点不在于繁琐的手势,真正重要的是内容的丰富性和逻辑清晰度,花太多时间在练习手势反而可能会分散注意力吧?
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感觉这篇文章忽略了不同人群和场合演讲时,使用手势需要灵活应变的特点!不能光靠死记硬背一些套路。希望以后的文章能多深入探讨一些更实用的技巧!
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我以前也经常会感到手势僵硬不灵活。看了这篇之后发现原来有很多方法可以改善,比如用肢体动作融入内容本身,而不是单纯地强调某个词语!
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演讲中运用恰当的手势的确能提升观众的注意力和理解度,这篇文章给我打开了新的思路!我会尝试在下次演讲时加入一些我喜欢的技巧,看看效果怎么样。
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我觉得这个“演讲中的手势”这种说法有点牵强,毕竟很多时候演讲者自身的性格和表达方式都会自然地体现出来,刻意练习手势反而会显得生硬?
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这篇文章让我对演讲的技巧有了更深入的理解,之前只注重语言表达,忽视了肢体语言的重要性。看来以后要多加练习,才能成为一位更有感染力的演讲者!
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我个人认为这篇文章讲得比较浅层,并没有真正深入探讨手势背后的心理机制和文化差异的影响。希望未来能够看到更专业、更全面的文章!
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我喜欢文章里提到的“眼神接触和微笑”的重要性,这些都是肢体语言中最基本的表达方式,却經常被忽略。
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虽然文章讲解得详细,但我感觉一些技巧应用起来还是需要根据演讲内容和场合进行调整,不能一成不变地套用啊!
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这篇文章太适合我啦!我最近要准备一场重要的演讲,正好可以参考一下其中的手势技巧!谢谢分享!
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我觉得这篇总结得很好!简单易懂,而且图文并茂,非常适合入门者学习。我感觉以后演讲应该更有条理更吸引人!
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对于想要提升演讲能力的人来说,这篇文章非常有价值!手势的运用确实能提高表达效果和观众互动性哦!
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这篇文章让我意识到,演讲并不是仅仅依赖于语言表达,肢体语言和眼神接触同样重要。我打算从现在开始注重这些细节!
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文章中提到的“避免刻板的手势重复”,这句话很有道理!太追求技巧反而可能适得其反,还是要保持自然真实的表现状态!
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我觉得这篇文章挺棒的,让我对演讲中的手势有了更深的理解。我会把这些技巧应用到我的日常生活中,尝试让我的沟通更加有效率!
有5位网友表示赞同!